Туристам пропонують боротися з вигоранням у "мертвих зонах"

Останнім часом серед міленіалів і зумерів набирає популярність формат подорожей, що передбачає навмисне відключення від зовнішнього світу в епоху постійного перебування в мережі.

Як пише Euronews Travel, завдяки розвитку технологій та доступності Інтернету для багатьох людей відпустка легко може перерости у віддалену роботу. Швидка перевірка електронної пошти під час вечері на свіжому повітрі, робочий дзвінок у дорозі та інші повідомлення регулярно переривають те, що має бути відпочинком, тим самим ще більше посилюючи вигорання.

"Ми схильні думати про подорожі як про прагнення до місця призначення, але в рівній мірі це й прагнення від чогось віддалитися, чи то робота, чи інші стресові фактори. Психологічно ми часто намагаємося відсторонитися від того, що нам не приносить користі, у пошуках чогось, що принесе більше задоволення", – пояснила доктор наук у галузі управління туризмом Біргіт Трауер.