Смартфон як третій у ліжку та «цифрова соска» з пелюшок. Куди ми котимося (в мегабайтах)

Стас Юрасов Колонка редактора 1 травня 2026, 16:51 2026-05-01 Смартфон як третій у ліжку та «цифрова соска» з пелюшок. Куди ми котимося (в мегабайтах)

Раніше ми боялися, що роботи заберуть у нас роботу. Тепер здається, що це не роботи, а екрани смартфонів забирають у нас… не то щоб роботу (хоча і її також), а в принципі все. Весь наш час. До того ж починають із найменших. І безповоротно. 

Залишити коментар

Раніше ми боялися, що роботи заберуть у нас роботу. Тепер здається, що це не роботи, а екрани смартфонів забирають у нас… не то щоб роботу (хоча і її також), а в принципі все. Весь наш час. До того ж починають із найменших. І безповоротно. 

Якщо ви думали, що ваша звичка перевіряти Telegram о другій ночі — просто «тривожність», то маю для вас новини. Це вже не баг, а фіча нашої цивілізації. Я подивився на свіжі (за рік) цифри дослідників з обох боків Атлантики й порівняв їх із тим, скільки трафіку «наливають» нам у смартфони вітчизняні телеком-гіганти. Картина виходить специфічна. Але цікава. 

Америка на голці: 9 годин «скляних очей»

Почнемо з глобальних трендів. Грудневе дослідження YouGov малює портрет сучасного американця, який не розлучається з екраном навіть у туалеті (хоча в цьому вони навряд чи зізналися б).

Згідно з YouGov, понад 57% дорослих американців проводять перед екранами від п’яти годин на день. Але справжній «цифровий треш» відбувається із зумерами. Третина молоді до 30 років «спалює» в екранах понад 9 годин на добу. Це більше, ніж тривалість повноцінного робочого дня чи здорового сну.

Найцікавіше тут — психологія. 20% американців сплять зі смартфоном прямо в ліжку, а 43% перевіряють пошту чи соцмережі в останні 10 хвилин перед сном. Смартфон став «третім у ліжку». І що найгірше — 42% респондентів YouGov чесно визнають: якщо забрати телефон, у них починається панічна атака. Це вже не просто гаджет, це зовнішній орган чуття, без якого людина почувається неповноцінною.

Український кейс: тривога як драйвер трафіку

В Україні ситуація не менш драматична, хоча причини інші. Ми не просто скролимо TikTok — ми виживаємо. Опитування Rakuten Viber Україна (червень 2025 та березень 2026), у яких взяли участь понад 70 000 користувачів, підтверджують: ми в «цифровому рабстві» у власної безпеки.

42% українців перевіряють сповіщення постійно. Майже кожну хвилину. Чому? Бо 7% моніторять новини суто під час тривог, а 21% — гортають стрічку щогодини. Ми боїмося пропустити «вихід» або «приліт». Смартфон став нашим персональним радаром.

Результати ще одного опитування «Rakuten Viber Україна» показали, що 38% українців проводять у телефоні 4–6 годин на день.

На питання «Скільки часу на день ви проводите в телефоні (чати, дзвінки та інша активність?» відповіді розподілилися так:

• 4–6 годин. (Усе життя — у телефоні) — 38%;
• 2–4 години — 31%;
• До 2 годин. (Зайнятий/-а іншими справами) — 31%.

А тепер поглянемо на залізо. Цифри операторів, які є у розпорядженні dev.ua, кажуть більше, ніж слова.

• «Київстар»: у першому кварталі 2022-го середній юзер споживав близько 7,9 ГБ на місяць. Наприкінці 2025-го — уже 15 ГБ.

• Vodafone Ukraine: схожий злет — із 5,9 ГБ (лютий 2022) до 10,6 ГБ (лютий 2026).

Зростання споживання трафіку на 85% за чотири роки війни. Ми стали «їсти» вдвічі більше контенту. Це відео, це стріми, це нескінченні месенджери. Навіть у блекаути ми першим ділом шукаємо не воду, а «палки» зв’язку. Звісно що, контент за ці роки став важчим. Але і його споживання помітно збільшилося.

«Цифрова соска» з пелюшок

Найстрашніше джерело прийшло з Британії. Дослідження фонду 1001 Critical Days Foundation та вчених з iADDICT виявило, що ми виховуємо нове покоління «цифрових Мауглі».

Попри всі крики лікарів, що дітям до двух років екрани протипоказані, дві третини немовлят уже «сидять» у планшетах. Деякі малюки дивляться мультики по вісім годин на день. Батьки використовують екран як «цифрову соску» — щоб дитина не плакала, поки мама чи тато намагаються бодай трохи видихнути від стресу.

Це шлях у нікуди. Учені кажуть про затримку мовлення, проблеми з фокусом та фізичне ожиріння. Але ринок диктує своє: розробники контенту ліплять плашки «0+» на все підряд, а батьки, виснажені реальністю, вибирають найпростіший шлях — дати дитині iPad і купити собі годину тиші.

Що це означає?

Ми в точці невороття. Світ став занадто складним, щоб вижити в ньому без смартфона, і занадто цифровим, щоб залишитися в ньому ментально здоровим.

За даними того ж YouGov, 34% людей скаржаться на втрату концентрації, а 51% молоді — на зіпсований сон. Але попри це, 93% українських батьків (за даними Viber) продовжують купувати дітям гаджети.

Ми будуємо світ, де інтернет — це базове право людини, а тиша й офлайн — розкіш для обраних. І багатих.

Схоже, до 2030 року ми остаточно перетворимося на вузли мережі. 

Залишити коментар Текст: Стас Юрасов Знайшли помилку в тексті – виділіть її та натисніть Ctrl+Enter. Знайшли помилку в тексті – виділіть її та натисніть кнопку «Повідомити про помилку».