Парки та водойми є головним антистресом для містян – дослідження

Вчені з Португалії проаналізували понад 1300 наукових праць з урбаністики, опублікованих із 2000 по 2025 роки.

Вони передусім відмітили, як змінився підхід до розбудови міст і які нові фактори вийшли на перше місце.

Якщо раніше архітекторів цікавили переважно комунікації та щільність забудови, то сьогодні в центрі уваги опинилися емоції мешканців.

Більшість досліджень сходяться на тому, що жителі міст страждають від психічних розладів майже на 40% частіше, ніж мешканці сіл. Зокрема, розлади настрою трапляються на 39% частіше, а тривожні стани – на 21%.

Науковці також підтвердили так звану «гіпотезу соціального стресу», яка пояснює подвійний тиск мегаполіса на людину. З одного боку, люди страждають від надмірної щільності населення, що відчувається як тиск і загроза особистому простору. З іншого, містяни часто перебувають у соціальній ізоляції, адже попри натовп навколо, людина не має близького спілкування та підтримки, що призводить до депресивних станів.

Разом із цим існує чітка кореляція: «зелені» та «блакитні» зони, тобто парки та водойми, суттєво покращують самопочуття. Водночас науковці зафіксували проблему «емоційної нерівності», коли мешканці бідніших районів через брак дерев та хаотичну забудову опиняються в зоні особливого ризику.

Проте дослідження було більше зосереджене на тому, як сучасні алгоритми аналізують вплив містобудування на людей. Зокрема, аналізуючи пости у соцмережах, ШІ шукає взаємозв’язок не просто між зеленою зоною та гарним настроєм, а навіть досліджує, як колір стін будівель чи спів птахів у парках знижують рівень кортизолу в крові цілих кварталів.

Вивчення «щасливих міст» триває. Такі дослідження мають й прагматичний бік: зміни у містах робляться заради економії, адже таке «здорове» місто дозволяє державі економити мільярди на системі охорони здоров’я, оскільки продуманий дизайн знижує кількість серцево-судинних хвороб та депресій.

Ця тенденція, до дослідженя задоволеності припала на 2025 рік, бо у світі з’явився запит на створення середовища, яке зцілює людську психіку.

Запис Парки та водойми є головним антистресом для містян – дослідження спершу з'явиться на Хмарочос.