Названо спецію, яка допомагає при високому кров'яному тиску

Оскільки орегано діє як антиоксидант і розслаблює кровоносні судини, то воно може допомогти знизити кров'яний тиск і підтримувати його на здоровому рівні. Про це пише Verywell Health у статті, зміст якої перевірила магістерка наук, лікарка Меггі Мун.

Видання пояснило, завдяки яким механізмам орегано позитивно впливає на тиск.

1. Бореться з оксидативним стресом та запаленням

Дослідження, опубліковане у Science Direct, показало, що дві сполуки орегано - карвакрол і тимол - за певних обставин можуть мати антиоксидантну дію, потенційно допомагаючи зменшити оксидативний стрес. Однак, зазначається, потрібні додаткові вивчення цієї проблеми.