Як зрозуміти, що вибачення не було щирим: психолог назвав ознаки

Щирі вибачення здатні відновити довіру та допомогти залагодити конфлікт. Однак деякі фрази лише маскують небажання брати відповідальність. Про це у статті для Yourtango пише практикуючий психолог та сімейний терапевт Ден Нойхарт.

Автор підкреслює, що справжнє каяття не повинно містити умов чи виправдань, а має натомість демонструвати емпатію, готовність виправити ситуацію та бажання не повторювати помилок у майбутньому.

Нойхарт також навів приклади типових фраз, які люди зазвичай використовують для нещирих і маніпулятивних вибачень.