Як "прокачувати" привабливість знову і знову: психолог назвав 3 прості звички

Психолог Марк Треверс назвав щоденні звички, які допомагають зберегти привабливість у стосунках на довгі роки.

"Один із найстійкіших міфів про привабливість полягає в тому, що вона нібито незмінна. Популярна культура часто навіює думку, що притягання або є, або його немає. Багато хто вважає, що все визначається в основному зовнішністю і формується ще на самому початку стосунків. Хоча така ідея підходить для драматичних сюжетів, вона погано відображає те, як стосунки працюють насправді", – зазначив він у своїй статті для Forbes.

За словами психолога, в реальності привабливість – це щось динамічне. Вона може змінюватися, посилюватися, слабшати і відроджуватися залежно від того, як дві людини взаємодіють одна з одною з плином часу. І хоча зовнішність дійсно відіграє роль, це лише частина набагато складнішої системи. Набагато частіше довготривале тяжіння формується завдяки невеликим повторюваним звичкам – тонким способам спілкування, мислення та поведінки, які поступово накопичуються день за днем, додав фахівець.