Як ми непомітно псуємо собі зір: офтальмологи назвали 9 небезпечних щоденних звичок

Погіршення зору, інфекції, травми - досить поширені проблеми, особливо у старшому віці. І хоча існує багато методів лікування очей, набагато краще - коли хворобам вдається запобігти, пише HuffPost.

Офтальмологи розповіли виданню, яких 9 небезпечних звичок варто уникати заради здоров'я своїх очей. 

1. Не спіть у контактних лінзах

"Я ніколи не сплю в контактних лінзах, якщо тільки вони не мають схвалення FDA для тривалого носіння, через ризик болісних інфекцій очей і пошкодження рогівки", - пояснив окуліст Медичного центру Векснера Університету штату Огайо Вільям Маклафлін.