Цей забутий суперфрукт – знахідка для стрункої фігури: зараз він знову входить у моду

Ця ягода раніше дуже цінувалася нашими предками і була частим гостем на столах знаті, проте пізніше про неї практично всі забули, і лише сьогодні вона потроху відновлює популярність. А тим часом, це справжній суперфрукт, не тільки смачний, але й корисний – при включенні в раціон він сприяє зниженню ваги. Як пише halotu.polsat.pl, ця незаслужено забута ягода – кизил.

Кизил вирощували ще в Середні віки і цінували як за плоди, так і за красиві жовті квіти. На столах знаті його подавали як гарнір до м'яса, а також використовували для приготування лікерів, джемів і сиропів. А з насіння кизилу колись готували напій, схожий на каву.

Рослина колись широко використовувалася в народній медицині. Кизил і сиропи з нього застосовували як засіб від застуди. Плоди давали при діареї, нетравленні та проблемах зі шлунком. Кизил також вживали для зміцнення та підтримки імунної системи.